Ostprignitz-Ruppin

Die diesjährige Weltstillwoche (30.09. – 06.10.2024) hat das Motto „Stillfreundliche Strukturen. Für alle.“ und wirbt dafür, stillende Mütter besser zu unterstützen. Ein wichtiger Baustein ist dabei das Wissen um das richtige Anlegen und wie es mit Unterstützung gut gelingen kann.

Wie Stillen gelingen kann
Viele Mütter möchten stillen, aber der Anfang ist oft nicht einfach. Wunde Brustwarzen, Milchstau und Schmerzen können dazu führen, dass frühzeitig abgestillt wird.
Mit Wissen, Unterstützung und etwas Übung zum Anlegen lassen sich diese Probleme oft vermeiden.
Maria Flothkötter, Leiterin des Netzwerks Gesund ins Leben, betont: „Das richtige Anlegen des Babys ist entscheidend für ein erfolgreiches Stillen.“ Wie das geht, zeigt ein hilfreiches Video, das in Zusammenarbeit mit dem Deutschen Hebammenverband e. V. entstanden ist.

Startschwierigkeiten beim Stillen sind normal und lassen sich meist lösen. Damit das Stillen gut gelingt, haben wir hier 5 Tipps zum richtigen Anlegen:

• Die Mutter führt das Baby an seinem Rücken zu ihrer Brust, beide liegen Bauch an Bauch. Wenn das Baby seinen Mund ganz weit öffnet – wie beim Gähnen – wird es angelegt. So erfasst es viel vom Brustwarzenhof, das schont die Brustwarze und das Baby kann gut trinken. Sein Kinn berührt dabei die Brust, die Unterlippe ist nach außen gestülpt.
• Stillen ist in unterschiedlichen Positionen möglich: Gerade in den ersten Tagen und Wochen finden viele die zurückgelehnte Stillhaltung angenehm.
• Das Baby weiß, wann es Hunger hat: Es bewegt den Kopf suchend, schmatzt, führt seine Hand zum Mund oder saugt am Finger.
• Wenn der Stillenden etwas weh tut oder sich ungünstig anfühlt: Neu starten. Zum Lösen schiebt die Mutter ihren kleinen Finger sanft in den Mundwinkel des saugenden Babys, damit es die Brust loslässt.
• Stillhäufigkeit und Dauer richten sich nach den Bedürfnissen des Babys und können individuell sehr unterschiedlich sein.

Weitere Informationen rund um das Stillen, fintet ihr in unserem Infopool.

Als Eltern seid ihr das beste Vorbild für eure Kinder, auch wenn es um das tägliche Zähneputzen geht. Kinder lernen am besten durch Nachahmung, daher ist es wichtig, das Zähneputzen gemeinsam zu einer festen Familienroutine zu machen. Wenn euer Kind sieht, dass ihr regelmäßig eure Zähne putzt, versteht es, dass Zahnpflege für alle dazugehört. So wird Zähneputzen von Anfang an zur Selbstverständlichkeit.

Wusstet ihr, dass Kinder erst dann motorisch in der Lage sind, ihre Zähne gründlich und eigenständig zu putzen, wenn sie sicher die Schreibschrift beherrschen? Bis dahin ist es wichtig, dass Eltern nachputzen – besonders abends, um Karies vorzubeugen und die Zahngesundheit zu sichern.

Es ist also ganz normal, dass euer Kind noch Unterstützung braucht. Mit Geduld und Routine wird es Schritt für Schritt immer besser.

In unserem Infopool findet ihr Kurzfilme und spannende Links zum Thema Mundgesundheit, die euch und eurem Kind dabei helfen, das Zähneputzen spielerisch zu lernen und zu festigen.  > zum Infopool-Mundgesundheit

Liebe Familien und Freunde,
nach einen hoffentlich schönen Sommer mit vielen schönen Momenten begrüßen wir euch zurück. Auch in der 2. Jahreshälfte haben wir viele interessante Veranstaltungen für euch geplant. Hier könnt ihr euch unseren aktuellen Veranstaltungsflyer anschauen.

Gern könnt ihr euch für eure Lieblingsthemen gleich per Mail anmelden: gesundekinder@estaruppin.de … und vergesst nicht, uns euren Freunden weiterzuempfehlen.

Hallo liebe Familien,

endlich Ferienzeit. Auch wir vom Netzwerk freuen uns auf die wohlverdiente Sommerpause.

Die Büros sind nicht besetzt:

Neuruppin: 30. Juli – 5. August
Kyritz:          1. August – 14. August
Wittstock:   22. Juli – 5. August

In dringenden Fällen sind wir unter der Mobilfunknummer: 0151.54828918 zu erreichen.

Wir wünschen allen einen schönen erholsamen Sommer.

Unsere nächsten Veranstaltungen sind:

Online
10. September:   Geschwisterstreit

Neuruppin
28. August: Haus- und Reiseapotheke (Themenfrühstück)
16. September: Richtig tragen
17. September: Gut vorbereitet in die Stillzeit

Kyritz
19. September: Von der Geburt bis zum ersten Schritt

Wittstock
14. September: Erste Hilfe am Kind

Die aktuellen Termine des Netzwerks Gesunde Kinder findest du hier:
Termine für Familien in OPR

Langsam aber sicher kommt der Sommer. Bei vielen steht schon der Urlaub vor der Tür. Aber was ist der geeignete Sonnenschutz für Baby und Kids? Ein Sonnenbrand tut weh und erhöht das Risiko für Hautkrebs. Die Haut von Säuglingen und Kleinkindern ist nicht vollständig entwickelt und deshalb sehr empfindlich. Worauf solltest du besonders achten?

Mit deinem Baby unter einem Jahr suchst du dir einen Platz im Schatten. Ab dem zweiten Lebensjahr cremt ihr regelmäßig ein. Mache eine Gewohnheit daraus und führe dein Kind spielerisch heran. Zeichnet Figuren und Tiere mit der Sonnencreme auf dem Körper. Das macht Spaß und erleichtert das Eincremen.

In unserem Infopool findet ihr zwei tolle > Kurzfilme zum Thema

Da Babys anderen Sonnenschutz als Kleinkinder benötigen, haben wir für euch zwei Filme gemacht. Sucht euch das passende Alter aus und der Sommer kann jetzt endlich kommen.