Potsdam-Mittelmark

Die diesjährige Weltstillwoche (30.09. – 06.10.2024) hat das Motto „Stillfreundliche Strukturen. Für alle.“ und wirbt dafür, stillende Mütter besser zu unterstützen. Ein wichtiger Baustein ist dabei das Wissen um das richtige Anlegen und wie es mit Unterstützung gut gelingen kann.

Wie Stillen gelingen kann
Viele Mütter möchten stillen, aber der Anfang ist oft nicht einfach. Wunde Brustwarzen, Milchstau und Schmerzen können dazu führen, dass frühzeitig abgestillt wird.
Mit Wissen, Unterstützung und etwas Übung zum Anlegen lassen sich diese Probleme oft vermeiden.
Maria Flothkötter, Leiterin des Netzwerks Gesund ins Leben, betont: „Das richtige Anlegen des Babys ist entscheidend für ein erfolgreiches Stillen.“ Wie das geht, zeigt ein hilfreiches Video, das in Zusammenarbeit mit dem Deutschen Hebammenverband e. V. entstanden ist.

Startschwierigkeiten beim Stillen sind normal und lassen sich meist lösen. Damit das Stillen gut gelingt, haben wir hier 5 Tipps zum richtigen Anlegen:

• Die Mutter führt das Baby an seinem Rücken zu ihrer Brust, beide liegen Bauch an Bauch. Wenn das Baby seinen Mund ganz weit öffnet – wie beim Gähnen – wird es angelegt. So erfasst es viel vom Brustwarzenhof, das schont die Brustwarze und das Baby kann gut trinken. Sein Kinn berührt dabei die Brust, die Unterlippe ist nach außen gestülpt.
• Stillen ist in unterschiedlichen Positionen möglich: Gerade in den ersten Tagen und Wochen finden viele die zurückgelehnte Stillhaltung angenehm.
• Das Baby weiß, wann es Hunger hat: Es bewegt den Kopf suchend, schmatzt, führt seine Hand zum Mund oder saugt am Finger.
• Wenn der Stillenden etwas weh tut oder sich ungünstig anfühlt: Neu starten. Zum Lösen schiebt die Mutter ihren kleinen Finger sanft in den Mundwinkel des saugenden Babys, damit es die Brust loslässt.
• Stillhäufigkeit und Dauer richten sich nach den Bedürfnissen des Babys und können individuell sehr unterschiedlich sein.

Weitere Informationen rund um das Stillen, fintet ihr in unserem Infopool.

Als Eltern seid ihr das beste Vorbild für eure Kinder, auch wenn es um das tägliche Zähneputzen geht. Kinder lernen am besten durch Nachahmung, daher ist es wichtig, das Zähneputzen gemeinsam zu einer festen Familienroutine zu machen. Wenn euer Kind sieht, dass ihr regelmäßig eure Zähne putzt, versteht es, dass Zahnpflege für alle dazugehört. So wird Zähneputzen von Anfang an zur Selbstverständlichkeit.

Wusstet ihr, dass Kinder erst dann motorisch in der Lage sind, ihre Zähne gründlich und eigenständig zu putzen, wenn sie sicher die Schreibschrift beherrschen? Bis dahin ist es wichtig, dass Eltern nachputzen – besonders abends, um Karies vorzubeugen und die Zahngesundheit zu sichern.

Es ist also ganz normal, dass euer Kind noch Unterstützung braucht. Mit Geduld und Routine wird es Schritt für Schritt immer besser.

In unserem Infopool findet ihr Kurzfilme und spannende Links zum Thema Mundgesundheit, die euch und eurem Kind dabei helfen, das Zähneputzen spielerisch zu lernen und zu festigen.  > zum Infopool-Mundgesundheit

Das Netzwerk Gesunde Kinder und der TREFFPUNKT Werder laden Euch herzlich zum Tausch- und Verschenke- Flohmarkt für Kindersachen und -spielzeug ein.

Wer kennt es nicht? Die Kinder wachsen und Kleidung und Spielzeug passen nicht mehr. Zum Wegwerfen sind die Sachen noch viel zu schade und jedes einzeln zu verkaufen ist sehr aufwendig – wie wäre es da mit einem Flohmarkt, wo es dankbare neue Besitzer*innen findet? Und bei dem man alles auf einmal abgeben kann? Das gibt es nicht? Doch – beim Bunten Tausch- und Verschenke-Flohmarkt vom Netzwerk Gesunde Kinder in Werder am 14.09. von 14 – 17 Uhr.

Es stehen für jede Größe von 50- 152 Tische bereit, eine Ecke für Spielzeug und Sonstiges rund ums Baby und Kind. Spenden werden auch noch am Tag selbst angenommen. Einfach vorbei kommen, Sachen richtig einsortieren und weiter stöbern.

Aus dem bunten Angebot darf jeder nehmen, was ihm gefällt und den gefundenen Schätzen ein neues Zuhause geben.

Während die Großen stöbern, warten eine bunte Hüpfburg, ein leckeres Kuchenbuffet und Spiel und Spaß auf die kleinen Besucher*innen.

Bei Fragen und zur vorherigen Anmeldung eine Mail an netzwerkgesundekinder-pm@evbsozial.de.

Ort der Veranstaltung: TREFFPUNKT Werder; Plantagenplatz 11; 14542 Werder/Havel

Kosten: auf Spendenbasis
Anmeldeinformationen: Einfach am 14.09. vorbei kommen und Sachen dazu legen – bei Fragen bitte melden unter: netzwerkgesundekinder-potsdam-mittelmark@evbsozial.de oder 0171/5684725

Wie begreifen Kinder Tod und Sterben?

Liebe Netzwerkfamilien, liebe Eltern, liebe Interessierte,

Tod und Trauer sind noch immer ein Tabuthema. Was können wir Kindern zumuten? Wie werden Verluste verarbeitet, ob Groß oder Klein? In welchem Alter entwickeln Kinder ein Todesverständnis und wie kann man mit ihnen darüber sprechen und sie liebevoll begleiten?
In diesem Termin gibt Eva Ryschka eine kurze Einführung in Trauertheorien, Rituale bei der Trauerverarbeitung sowie Methoden aus der Thantopädagogik.

Wann?   02.07.2024  von 18.00 bis 19.30 Uhr

Anmeldung: netzwerkgesundekinder-pm@evbsozial.de oder 0171/5684725

Wo?         Online (Link wird nach Anmeldung zugeschickt)

Kosten?  Teilnahmebeitrag: 3 Euro/ Netzwerkfamilien kostenfrei