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Yoga für Schwangere

16. November 2024 | 10:00 11:15

Die sanfte Form des Yoga macht gelenkig, bereitet auf die Geburt vor und hilft bei Rücken- Bein- und Fußschmerzen. Atemübungen wirken entspannend. Mamis mit Baby sind nach Absprache herzlich willkommen. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Kosten: Für Familien im Netzwerk Gesunde Kinder ist die Teilnahme kostenfrei. Wenn Plätze frei sind, können auch Nicht-Netzwerkfamilien teilnehmen. Dann entsteht ein Beitrag von 7 € pro Termin.
Anmeldeinformationen: Anmeldung erforderlich bei Mandy Schulz: 0176 47615546
oder direkt unter:
http://yoga-jana.de/c/

Veranstaltungsort:
Schmiede Rauschendorf, Hauptstraße 30, 16775 Sonnenberg, OT Rauschendorf
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