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KangaOnWheel

14. August 2020 | 9:30 10:30

Tut Ihnen und Ihrem Baby gut – und macht auch noch richtig Spaß: Ein Outdoor-Fitness-Programm bei dem der Buggy oder Kinderwagen als „Trainingsgerät“ eingesetzt wird, alternativ geht es auch mit dem Baby in der Trage.

Besonders wichtig ist hierbei das Training des ganzen Herzkreislaufsystems, die Steigerung des energetischen Grundumsatzes, um den Fettstoffwechsel anzukurbeln, das Stärken der Muskulatur und das Festigen des Bindegewebes. Durch den Sport an der frischen Luft werden Endorphine (Glückshormone) freigesetzt und Sie werden fit mit Kind und Kutsche.

Referenten: Claudia Elisa Scharfe
Kosten: Für Netzwerk-Familien kostenfrei, Interessierte zahlen 5,- €
Anmeldeinformationen: max. 10 Personen
Anmeldung unter 03573 75-1036
www.ekib.info

Veranstaltungsort:
Senftenberg, Parkplatz Pier 1, 01968 Senftenberg
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