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Entspannungsworkshop für Eltern

21. Mai 2022 | 10:00 12:00

Viele Eltern fühlen sich durch die wachsenden Herausforderungen, die der Alltag mit kleinen Kindern, Job und Haushalt mit sich bringen, zunehmend gestresst und die Nerven liegen oftmals blank. Kleinigkeiten genügen, um schnell aus der Haut zu fahren und den Kindern gegenüber ungewollt lauter zu werden. Beim Entspannungsworkshop bekommen Eltern einen Moment zum Durchatmen und Kraft tanken. Übungen und Wissenswertes zu Themen wie Achtsamkeit und Stressbewältigung verändern den Blick auf die Situation, auf das Kind, auf einem selbst.
Workshopleiterin: Mandy Ziege

Referenten: Mandy Ziege
Kosten: kostenfrei
Anmeldeinformationen: Anmeldung telefonisch unter der 0800 64546337 (kostenfrei) oder per E-Mail an ngk-lds@awo-bb-sued.de

Veranstaltungsort:
Mehrgenerationenhaus Golßen, Friedensstraße 5, 15938 Golßen
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